CARA MEMBUAT ANAK KEMBAR

Memiliki anak kembar memang menjadi dambaan sebagian orang, biasanya alasannya simple karena lucu aja, Namun tahukah anda jika mendapatkan bayi kembar itu dapat direncanakan.
Tentu saja dengan teknologi kedokteran yang canggih pada saat ini merencanakan bayi kembar bukan hal yang mustahil. Tidak harus karena sejarah keluarga saja. Ada beberapa faktor yang dapat membuat seorang wanita dapat hamil kembar.

1.Tenju saja karena memiliki Sejarah atau keturunan
Apakah ada anak kembar dalam keluarga Anda? Jika Anda memiliki ibu, kakak, adik, paman atau sepupu yang memiliki anak kembar, anda mungkin akan memilikinya juga Namun, hanya kembar dizigotik yang dipengaruhi oleh faktor keturunan
Jika ibu atau nenek dari pihak ibu memiliki anak kembar fraternal, Anda mungkin telah mewarisi gen untuk hyperovulation, atau meningkatkan peluang untuk Cara Membuat Bayi Kembar.

2. Hamil di Usia tua
Ibu yang hamil diusia tua lebih mungkin untuk hamil kembar dari rekan-rekan mereka yang lebih muda. Diperkirakan bahwa tubuh seorang ibu yang sudah tua bisa mempercepat proses ovulasi Hampir dua puluh persen ibu yang melahirkan di atas usia 45 melahirkan bayi kembar. Namun, risikonya pun juga meningkat; ibu yang lebih tua memiliki tingkat lebih tinggi keguguran dan lebih mungkin untuk mengalami masalah seperti diabetes selama kehamilan mereka, di samping itu, bayi mereka pada risiko tinggi untuk kelainan kromosom.

3. Telah memiliki anak kembar
Setelah Anda memiliki anak kembar, Anda secara signifikan lebih mungkin untuk hamil dan melahirkan kembar lagi! Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ibu yang mempunyai anak kembar empat kali lebih mungkin untuk memiliki anak kembar lagi daripada seorang wanita yang belum pernah hamil, atau seorang ibu yang hanya melahirkan anak tunggal.

4. perbanyak menkonsumsi Singkong dan Produk Susu
Tidak ada yang tahu pasti mengapa, tapi suku Yoruba di Afrika Barat memiliki tingkat tertinggi kelahiran kembar di dunia. Sebuah penelitian menyimpulkan bahwa makanan ibu adalah penyebabnya, seperti singkong, sejenis ubi atau kentang manis. Pada sayuran ini diduga mengandung bahan kimia yang menyebabkan hyperovulation. Selain itu, sebuah studi tahun 2006 menemukan bahwa wanita yang mengonsumsi susu lima kali dalam sehari lebih mungkin untuk memiliki anak kembar. (silahkana konsultasikan kepada dokter kandungan anda tentang Cara Membuat Bayi Kembar)

5. Meningkatkan kesuburan janin
Teknologi reproduksi secara dramatis meningkatkan tingkat kelahiran ganda. Obat yang dapat menstimualate ovulasi bisa menyebabkan kehamilan kembar.

6.Memiliki jumlah anggota keluarga yang banyak
Jika anda memilki anak-anak dalam jumlah yang banyak, kemungkinan besar anda aan hamil kembar pada kehamilan berikutnya.
Tidak ada yang tahu berapa jumlah batas yang dapat memicu untuk kehamilan kembar, sehingga Anda mungkin harus terus mencoba sampai itu terjadi.

7. Sementara hamil Menyusui

Kebanyakan orang berpikir bahwa Anda tidak bisa hamil saat menyusui, karena saat proses menyusui seorang ibu berovulasi. Namun, banyak ibu yang memiliki kembar tidak setuju dengan gagasan itu. Beberapa penelitian telah mendukung teori bahwa kemungkinan bayi kembar akan meningkat jika seorang wanita hamil saat menyusui. Sebagai contoh, Dr Gary Steinman mengklaim bahwa wanita yang menjadi hamil saat menyusui,sembilan kali lebih mungkin untuk hamil kembar dibanding wanita yang tidak menyusui pada saat hamil.

Semoga artikel ini bermanfaat terutama bagi anda yang mendambakan anak kembar. 

sumber : Bayikembar.com

MANFAAT CEKER AYAM

Tidak sedikit juga orang yang tidak menyukai ceker ayam, alasannya macam-macam ada yang karena geli melihat kaki yang fungsinya untuk menginjak tapi ko malah dimakan, ada juga yang ngeri melihat bentuk ceker ayam sehingga tidak berani untuk memakannya dan masih banyak alsan lainnya untuk tidak menyukai ceker ayam, 

Tapi tahukah anda jika didalam ceker ayam itu banyak sekali manfaatnya untuk tubuh kita?

Manfaaat ceker ayam 

1.Ceker ayam mengandung  zat kolagen yang setara aktivitasnya dengan obat antihipertensi golongan ACE-inhibitor.    Kolagen ceker ini bisa menurunkan kadar rennin dalam plasma,sehingga tidak mengungkit tekanan darah menjadi lebih tinggi.Buat Penderita Tekanan Darah tinggi sangat di anjurkan.

2. Kandungan zat Kapur dan sejumlah Mineral, sehingga orang yang menderita rematik dianjurkan makan ceker ayam,Yang jelas, makan Ceker ayam secara rutin mulai dianjurkan bagi penderita rematik.

3.Kandungan Hydroxyapatite yaitu salah satu makanan untuk tulang. Karena itu, mengkomsumsi cakar ayam selain dapat memelihara kekuatan tulang, Mencegah Osteoporosis juga menjaga elastisitas kulit.

4.Kandungan Protein Kolagen dalam ceker Ayam juga sangat bagus buat pertumbuhan balita.Karena protein kolagen ayam memiliki antigen yang bersifat imunogenik yang mampu menghasilkan antibodi.

Jangan heran jika banyak yang menyarankan untuk membuat kaldu dari ceker ayam sebagai campuran makanan untuk bayi karena besar sekali manfaatnya. 

Nah setelah tahu manfaatnya masihkah anda  enggan untuk memakan ceker ayam?  

sumber : http://resepmasakanindonesia.idcc.info/manfaat-dan-nutrisi-ceker-ayam.htm

Kembar tidak selalu sama

Queen Sahqira & queen Shafina 

Anak kembar identik dengan sama, mirip, duplikat,serupa, copy paste dan masih banyak lagi kata-kata yang menggambarkan kembar. Tapi sebetulnya jika kita amati lebih dalam kembar tidak selalu sama dilihat dari kepribadian mereka belum tentu mempunyai kepribadian yang sama misalnya kembar satu memiliki kepribadian yang kalem/santai, sedangkan kembar dua memiliki kepribadian yang ceria. Ada juga sepasang kembar yang memiliki warbna kulit yang berbeda atau bahkan wajah yang berbeda biasanya hal ini dimana kembar tak identik  karena berasal dari dua telur yang berbeda.
Sebenarnya membiasakan kembar untuk selalu sama adalah bukan hal yang baik karena hal itu dapat menyebabkan sikembar tidak mandiri dan kesulitan berkembang pada masa yang akan datang. Ketika mereka harus selalu sama yang dikhawatirkan adalah mereka akan saling bergantung satu sama lain.
Salah satu cara membedakan keduanya adalah dimulai dengan tidak selalu memebelikan baju yang sama, mainan yang sama, makanan yang sama, ini akan mendorong mereka menjadi individu masing-masing yang tidak bergantung satu sama lain.
Biarkan mereka bermain dengan orang-orang dilingkungan sekitarnya selain kembarannya
Dukung mereka untuk melakukan hal-hal yang disukainya dan tidak harus selalu sama dengan kembarannya.
kurangi meyebut mereka dengan sebutan sikembar biasakan untuk memnggilnya dengan sebutan nama masing-masing.
Dorong mereka untuk mempunyai cita-cita sendiri berdasarkan hal-hal yang disukainya.
Janganlah membuat harapan yang sama pada sikembar karena walau bagaimanapun mereka adalah individu yang berbeda.
Cara-cara tersebut sedikit banyak dapat mendorong mereka untuk tidak selalu bergantung dengan kembarannnya , meskipun kita tidak pernah bisa melepaskan ikatan perasaan diantara mereka.

RESEP CEMILAN SEHAT

Banyak sekali cemilan yang kita temui dipasaran. Namun apakah cemilan itu termasuk cemilan sehat? Alangkah baiknya jika kita dapat membuatnya sendiri. Berikut ini adalah resep salah satu cemilan sehat yaitu puding yang terbuat dari buah belimbing. Belimbing itu sendiri memiliki banyak manfaat untuk tubuh kita  diantaranya adalah sumber vitamin A dan C yang berfungsi sebagai antioksidan yang tangguh dalam memerangi radikal bebas, energi kalori, protein, lemak, karbohidrat, mineral, kalsium, fosfor, zat besi, vitamin B1, serat, dan air Bukan hanya itu saja, belimbing juga memiliki kandungan serat yang baik sehingga dapat membantu melancarkan proses pencernaan, mengandung kadar kalium tinggi, serta natrium yang rendah sebagai obat hipertensi. Buah ini, juga bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh, guna mencegah timbulnya penyakit hepatitis.

Manfaat lain dari buah belimbing yaitu dapat membantu mencegah penyebaran sel-sel kanker, meningkatkan daya tahan tubuh dan menghindari sariawan.

Belimbing juga mengandung pektin yang terdapat pada dinding sel belimbing. Manfaat dari pektin adalah mengikat kolesterol dan asam empedu yang terdapat dalam usus serta membantu pengeluarannya. ( Sumber : manfaat mengkonsumsi belimbing dewa ) 

RESEP PUDING BELIMBING DEWA : 

2 bungkus tepung agar – agar
3 buah belimbing dewa
500 cc air
500 cc susu cair
100 gr gula pasir
Pasta strawberry
Pasta pandan
500 cc susu cair
2 pcs kuning telur
10 gr custard powder * (dapat diganti dengan maizenna)
75 gr gula pasir Vanilla

Cara membuat :

• Potong belimbing, lalu letakkan pada dasar cetakan / loyang pudding.
• Panaskan air, masukan 1 bagian gula pasir dengan 1 bungkus agar-agar, masak hingga mendidih.
• Tuangkan pudding yang bening ke dasar cetakan. Dinginkan.
• Sambil menunggu dingin, panaskan susu, masukan gula pasir dengan 1 bungkus agar-agar, masak hingga mendidih.
• Bagi pudding menjadi 2 bagian, beri pasta strawberry dan pasta pandan.
• Tuangkan bagian strawberry keatas pudding yang berwarna bening yang sudah didinginkan. Biarkan set atau dingin.
• Sambil menunggu dingin, buat sausnya.
• Panaskan susu, masukan setengah bagian gula.
• Kocok kuning telur, sisa gula dan custard powder di dalam mangkuk.
• Jika susu sudah mendidih, ambil beberapa sendok susu, masukan kedalam kocokan kuning telur. Lalu tuangkan kembali kedalam didihan susu, aduk terus hingga mengental.
• Tambahkan vanilla.
• Setelah bagian strawberry dari pudding mengeras, tambahkan lapisan pandan. Diamkan hingga membeku.
• Keluarkan pudding dari cetakan, sajikan bersama dengan saus dan potongan buah belimbing.

Resep oleh : Farah Quinn

Memilih Pengasuh yang tepat

Jika anda termasuk bunda yang bekerja, maka pengasuh menjadi seseorang yang sangat penting dalam kehidupan anda. Tentu saja anda tidak ingin memilih pengasuh yang salah. Mengingat banyak sekali cerita yang kurang baik tentang pengasuh, misalnya ada seorang anak yang sealu diberi obat penurun panas padahal si anak itu tidak sedang sakit ini dilakukan agar si anak tidur sehingga pengasuh bisa santai-santai atau cerita tentang pengasuh yang menculik anak majikannya sendiri. Tentu saja cerita ini membuat anda takut.
Berikut kiat-kiat dalam memilih pengasuh yang tepat :

1. Pilihlah pengasuh yang berpengalaman. Sebelum anda memperkerjakan sang pengasuh sebaiknya berikan sejumlah pertanyaan kepadanya, sudah berapa lama menjadi pengasuh , bagaimana cara dia mnghadapi anak yang nangis, bagaimana ccara dia berinteraksi dengan anak, bagaimana cara dia memberi makan anak, bagaimana cara dia menidurkan anak dan masih banyak lagi pertanyaan yang bisa anada ajukan untuk mengetahui bagaimana cara dia merawat anak.
2. Coba tanyakan kepada teman atau kerabat anda untuk mencari referensi . Akan lebih baik jika kita mendapatkan pengasuh yang sudah kita kenal.
3. Mintalah rekomendasi pada teman atau kerabat.
4. Lakukan pengawasan terhadap pengasuh anda, akan lebih baik jika dirumah anda ada orang yang mengawasi untuk menghindari kejadian yang tidak dinginkan
5. selalu bertanya kepada sikecil apakah dia nyaman dengan pengasuhnya atau tidak
6. Amati cara kerja sang pengasuh 
7. Perhatikan tingkah laku anak anda jika anak anda lebih rewel dari pada biasanya dan hal itu berlangsung terus menerus mungkin ada hal yang membuat anak anda tidak nyaman dengan pengasuh.
8. perhatikan perkembangan sikecil jika mengalami kemunduran mungkin saja ada yang salah dengan pengasuh anda.

Sikecil akan lebih aman bersama keluarganya jika memang harus menggunakan jasa pengasuh maka pilihlah pengasuh yang tepat.

Benda-benda berbahaya bagi sikecil yang ada disekitarnya

Ada banyak benda-benda yang berbahaya untuk sikecil yang ada disekitar kita. Anak kecil biasanya penasaran dengan benda yang temuinya. Sebaiknya hindarkan benda-benda berbahaya itu dari jangkauan anak-anak. Benda-beda berbahaya itu diantaranya :

1. Racun tikus, kebanyakan racun tikus mengandung sedikit zet pengencer darah warfarin. segera bawa kedokter atau kerumah sakit jika anak anda tidak sengaja menelan racun tersebut. Apalagi jika timbul tanda-tanda komplikasi seperti pendarahan yang tidak biasa.
2. Benda-benda kecil seperti mainan kecil & koin . Benda ini bisa saja tertelan oleh anak anda jadi sebaiknya hindarkan benda-benda kecil dari jangkauan anak-anak.
3. Minyak seperti minyak lampu, bensin, minyak tanah, cairan ini dapat berakibat fatal jika terhirup kedalam paru-paru, jika anak anda menelannya segeralah bawa ke rumah sakit 
4. Popcorn, popcorn kecil berbentuk bulat dengan tepi bergerigi berbahaya bagi anak-anak kepingan atau biji jagung yang tidak mekar dapat mengakibatkan anak tersedak, jauhkan popcorn dari jangkauan anak-anak dibawah 4 tahun.
5. Rokok. Jika benda ini tertelan segeralah minta anak anda untuk memuntahkannya jika terjadi gejala seperti wajah pucat, tidak bergairah dan muntah-muntah segeralah bawa ke dokter.
6. Batu baterai kecil ( yang berbentuk kancing). Jika tidak ada gejala sakit dalam 2 - 3 hari batu baterai bisa keluar saat buang air besar, namun jika lebih dari itu tidak keluar maka segeralah minta bantuan dokter karena khawatir baterai terhenti ditempat tertentu.
7. Paku, Peniti, Jarum. Benda ini merupakan benda yang tajam, jika tertelan segeralah bawa kerumah sakit jangan menyuruh anak anda untuk memuntahkannya karena itu akan menyebabkan terlukanya kerongkongan.
8. Anting atau cincin 
9. Kapur barus, apabila kapur barus termakan oleh anak anda berilah minum air putih, jangan sekali-kali memberinya air susu murni, lalu segeralah bawa kedokter
10. Obat nyamuk batang, Mat dan kemenyan. Apabila tertelan bersihkan mulutnya dan perhatikan keadaanya kemudian bawalah ke dokter. Jika yang terminum adalah obat nyamuk cair segeralah bawa kedokter tanpa memberinya minum dan tanpa menyuruh anak memuntahkannya.
11. Obat-obatan. Jika tertelan setelah diberi air putih suruh dia memuntahkannya. Jika yang tertelan mengandung bahan obat-obatan yang luar biasa, periksalah dengan pasti nama obat yang tertelan dan segeralah menghubungi rumah sakit
12. Krayon.
13. Kertas diaper atau tissue. Benda ini tidak menyebabkan keracunan yang dikhawatirkan bisa menyebabkan tenggorokannya tersumbat. Perhatikan selalu keadaanya dalam 1- 2 hari benda ini akan keluar secara alamiah ketika buang air besar. selalu periksa kotoran yang dikeluarkannya untuk memastikan apakah benda ini sudah keluar atau belum.
14. Gigi tanggal. jika anak anda menelan giginya yang tanggal dan tidak menampakan keluhan seperti batuk dan tersedak, anda tidak perlu cemas karena benda itu akan keluar saat buang air besar.
15. Racun tanaman/ tanaman yang beracun, jika tertelan maka segeralah bersihkan mulutnya kemudian segera bawa ke dokter dan bawa juga tanaman yang termakan itu.
16. Biji bunga dan buah. Biji yang tersedot secara tidak sengaja bisa masuk keparu-paru dan menyebabkan masalah pernafasan. buang biji semangka sebelum diberikan pada anak. Jangan berikan biji bunga matahari pada anak dibawah usia 4 tahun. 
17. Kopi. Jika si anak menelan kopi terlalu banyak dikhawatirkan dia akan keracunan kafein. Jika sudah terlanjur tertelan berusahalah membantu anak anda untuk memuntahkannya dan segeralah bawa kerumah sakit. Hal yang sama juga dilakukan jika anak anda menelan teh terlalu banyak. 

Sumber : A TO Z the Golden Age by MT Indiarti 

Membuat cemilan sehat untuk si kecil

Bunda saat ini banyak sekali jajanan anak yang " tidak sehat " beredar dipasaran. Makanan yang tidak sehat jelas tidak baik untuk anak. Kita sebagai orang tua merasa bingung memilih makanan yang tepat untuk anak. Ada banyak cara agar sikecil selalu memakan makanan yang sehat salah satunya adalah dengan cara membuatnya sendiri. Agar sikecil tertarik untuk memakannya buat cemilan semenarik mungkin
Bunda bisa mencoba resep yang satu ini

BOLA TAHU RAMBUTAN
Bahan :
1 bks tahu sutera haluskan
2 sdm tepung sagu
2 sdm daun bawang iris
2 btr telur kocok sebentar
4 btr bawang merah cincang
2 sdt gula pasir
setengah sdt garam
8 btr telur puyuh, rebus, kupas
200 gr bihun hancurkan
500 ml minyak untuk menggoreng

Cara membuat :

1. Campur tahu, tepung sagu, daun bawang, telur, bawang merah, saus tiram, jahe, gula pasir, dan garam aduk rata. 
2. Ambil satu sendok makan adonan, pipihkan dan isi dengan telur puyuh, bentuk bulan gulingkan diatas bihun samapi semua adonan tertutup bihun.lakukan hal sama sampai adonan habis.
3. Panaskan minyak goreng adonan sampai matang dan berwarna kuning kecoklatan angkat dan tiriskan. sajikan selagi panas. 

Tips : gunakan kertas tissue atau kertas minyak agar minyak pada makanan tidak terlalu banyak. 

 Resep oleh : chef  Marinka 

Membiasakan anak makan sayur

Sayur merupakan bahan makanan yang penting untuk tubuh kita. Didalamnya mengandung banyak vitamin, mineral dan serat bagi tubuh.
Namun sayang sekali banyak anak yang enggan memakan sayuran biasanya mereka lebih memilih makanan cepat saji seperti nugget, sosis, bakso, dan makanan instant lainnya.
Ada banyak cara yang dapat dilakukan untuk membiasakan si kecil makan sayur, diantaranya sebagai berikut:

1. Biasakan sikecil makan sayur sejak dini, saat balita alangkah baiknya jika setiap hari menyertakan sayuran dalam menu makannya. 
2. Atau bisa juga dengan cara membuat kreasi makanan dari bahan sayuran seperti sayuran yang dibuat nugget, ( nugget sayur bayam ), membuat makanan olahan sayur semenarik mungkin, misalnya dengan cara membentuk wortel seperti bunga, membentuk tomat seperti bunga mawar, cara ini dilakukan untuk menambah nafsu makan sikecil, 
3. Memberikan contoh kepada si kecil untuk makan sayur 
4. Ikut sertakan si kecil dalam memasak sayuran misalnya dengan cara mencuci tomat yang akan dimasak,
5. Mengajak si kecil saat membeli sayuran 
6. Mengajak sikecil menanam sayuran dirumah dan memetiknya sendiri, misalnya menanam pohon tomat di halaman rumah cara ini dilakuakan agar si kecil tertarik untuk memakan hasil dari tanaman yang dia tanam sendiri. 

Semoga bermanfaat 

Kumpulan Cerita Unik Si kembar

Pernah mendengar cerita-cerita unik tentang si kembar, dari mulai telepati sepasang anak kembar, repotnya orang tua merawat sikembar, sikembar yang bertukar peran, dan masih banyak lagi cerita-cerita unik anak kembar, ini dia sebagian cerita-cerita unik tentang anak kembar,

• Cerita ini diambil dari cerita tante aku yang memiliki anak kembar, dia memiliki anak kembar yang saat ini usianya sudah 29 tahunan, waktu kecil mereka pernah tidur bersama disatu tempat tidur didepan TV, tiba-tiba mereka terbangun secara bersamaan kemudian saling tatap dan marah-marah sambil jambak-jambakan entah karena mereka mimpi sebelumnya, sehingga hal itu bisa terjadi, tapi menurut tante aku mungkin saja mereka tiba-tiba berpikir kenapa ada orang yang mukanya sama denganku.( mungkin looh .. karena saat ditanyakan pada sikembar mereka tidak menjawab ) 
• Cerita ini diambil dari cerita sikembar temanku waktu SMA, berawal dari keisengan mereka yang ingin "ngerjain" gurunya saat SMP, pernah sekali waktu mereka bertukar peran Si kembar satu masuk kekelas sikembar dua dan sikembar dua masuk ke kelas sikembar satu alasannya karena iseng dan kebetulan ada ulangan. Tapi sampai pelajaran berakhir guru itu tidak pernah tau kalo mereka bertukar peran. ( keisengan yang biasa dilakukan anak kembar ) 
• Cerita ini diambil dari salah satu cerita temanku, dia memiliki teman yang kembar, saat itu dia sedang main bersama dengan kembar satu, tiba-tiba saja sikembar satu menghentikan permainnya. " udahan dulu yaaa aku mau nemuin kembaran aku dulu ". temanku heran padahal saat itu tidak ada sms atau telfon dari kembarannya untuk minta ditemui, tak lama setelah itu temanku bercerita ternyata sikembar dua kehilangan dompetnya dan dia tidak bisa pulang, mungkin karena kembar satu merasa perasaannya tidak enak pada saat itu akhirnya dia memutuskan untuk menemui kembarannya. ( karena katanya sepasang anak kembar punya telepati)
• Cerita ini diambil dari pengalaman aku sendiri, suatu pagi saat sikembar bangun tidur, mereka tiba-tiba berteriak ibuuuuuuu.... sambil berkata " mau dipeluuuk ibu" tapi dua-duanya ingin dipeluk ibu mereka menangis sampai bingung jadinya harus memilih yang mana. ( rebutan ibu )

Begitulah sepenggal cerita-cerita unik tentang sikembar, bagi yang sedang menanti anak kembar selamat menikmati kisah uniknya yaaa ^-^

Merawat kembar memiliki keunikan tersendiri

Queen Shaqira & queen Shafina

Anda memiliki anak kembar atau sedang menanti anak kembar?
Saya akan berbagi tentang sepenggal kisah keunikan dalam merawat sikembar.
Kehidupan sepasang anak kembar memang tidak biasa, sebagai pengasuh harus punya trik tersendiri untuk merawat sikembar, karena meski bagaimanapun mereka itu unik, kalau kita bilang mereka itu satu jelas bukan karena mereka memiliki kebiasaan dan kesukaan yang berbeda, namun jika kita bilang mereka itu beda terkadang mereka memiliki semacam telepati sehingga membuat mereka seperti sama
( kompak ).
Ketika mereka sudah mulai bisa bermain mereka tidak bisa terlepas dari " rebutan " terutama jika anda merawat sikembar dalam satu lingkungan. Yang paling sulit adalah menjadi penengah diantara mereka kadang kita tidak bisa bilang "sebagai kakak harus mengalah " karena mereka dilahirkan bersamaan. Walapun sebisa mungkin kita usahakan mereka agar tidak berebut contohnya dengan cara membelikan mainan yang sama. Namun cara itu pun tidak selalu benar karena sebaiknya kita mengajarkan kepada mereka untuk berbagi sejak dini, anak kembar itu tidak selalu harus sama. Lebih baik jika mereka sudah mengerti kita beri kesempatan untuk memilih kesukaannya sendiri dan bertanggungjawab atas pilihannya.
Namun dari sekelumit kesulitan yang dihadapi, memiliki anak kembar merupakan anugerah yang luar biasa. Sejak kecil mereka sudah mempunyai teman main dirumahnya, jadi sikembar tidak pernah kesepian, kadang mereka bisa lebih mandiri, mudah bersosialisasi dan terbiasa berbagi.

Queen Shaqira & queen Shafina 

TIPS UNTUK ANDA YANG SEDANG HAMIL ANAK KEMBAR

Memiliki anak kembar memang anugaerah yang luar biasa, baik hamil kembar yang direncanakan maupun yang tidak. Banyak hal yang harus diperhatikan saat hamil anak kembar, karena mereka memiliki resiko yang lebih tinggi dibandingkan ibu yang hamil tunggal. Jika anda sedang hamil anak kembar sebaiknya jangan terlalu lelah mengingat tubuh anda harus menopang dua bayi sekaligus, tentunya ini akan membuat anda merasa lebih berat.  Untuk sebagian ibu yang hamil anak kembar mereka akan merasakan sakit punggung, bengkak pada kaki, dan sering merasakan ingin buang air kecil atau bahkan ada diantaranya yang merasakan sembelit, Tapi jangan khawatir berfikirlah positif karena itu salah satu cara untuk mengurangi rasa sakit yang anda rasakan, Yang anda butuhkan adalah kesiapan mental dan fisik anda dalam menghadapi persalinan,
Biasanya ibu yang hamil anak kembar merasakan peregangan yang lebih pada bagian kulit perut untuk mengatasinya sebaiknya anda rutin menggunakan baby oil atau cream agar kulit perut anda tidak sakit. Selain itu juga sebaiknya anda makan makanan yang kaya akan protein, vitamin mengingat anda membutuhkan lebih banyak dibandingkan ibu yang hamil tunggal.
Jangan terlalu lelah karena tubuh anda menopang dua bayi sekaligus.
Jangan lupa untuk selalu mengontrol kehamilan anda secara rutin.
Jangan stress dan selalu berfikir positif agar kehamilan anda tidak terganggu
Sering  "sharing" dengan orang-orang yang mengalami hal yang sama dan ambillah hal-hal positif yang mereka alami karena ini dapat menjadi dukungan untuk anda.
Persiapankan biaya yang ganda karena jika anda telah mempersiapkan jauh-jauh hari anda akan lebih tenang saat menghadapi persalinan.

MENGATASI SI KEMBAR YANG SEDANG SAKIT

Sakit memang hal sangat dihindari.

Setiap orang tua pasti tidak mau anaknya sakit. Tapi kita bisa tidak bisa terlepas dari sakit kecuali mencegah agar tidak sakit. 

Mitos mengatakan bahwa jika seorang anak kembar sakit maka kembarannya ikut sakit. Mitos itu ada benarnya juga karena biasanya anak kembar selalu main bersama, ditempat yang sama atau bahkan tidur besama. Maka kembar yang tidak sakit akan tertular oleh kembarannya yang sakit. Dan atau bisa juga karena mereka memang memiliki "telepati". Ini terjadi karena mereka ada di rahim yang sama selama 9 bulan, jadi jika seorang anak kembar merasa sakit atau kesulitan maka kembarannya juga akan merasakan hal yang sama.

Dalam menghadapi kasus kembar yang sakit usahakan kita sebagai orang tua bisa menghindari agar kembarannya tidak ikut sakit salah satu caranya adalah dengan memisahkannya ketika mereka sakit, tidak tidur bersama tidak makan di satu sendok yang sama, tidak main bersama. Namun biasanya jika seorang anak kembar sakit kembarannya akan ikut rewel, ini terjadi karena kembarannya ikut merasakannya atau bisa jadi karena kembarannya merasa cemburu karena kembarannya yang sedang sakit mendapatkan perhatian lebih.

Jika salah seorang kembar sakit maka berikan suplemen atau vitamin untuk daya tahan tubuh agar kembarannya tidak tertular. 

Jika keduanya sakit jangan lupa untuk selalu mencatat pemberian obat agar obatnya tidak tertukar. 

Catat riwayat penyakit sikembar karena biasanya mereka tidak selalu sama kadang sikembar yang satu alergi terhadap makanan tertentu sedang sikembar yang lainnya tidak.

Dan yang paling penting bagilah perhatian yang sama untuk menghindari rasa cemburu diantara mereka.

Semoga bermanfaat...

Shaqira salah satu anak kembar kami saat usianya 10 bulan terkena Demam berdarah mengalami kejang-kejang sampai 3 kali  harus dirawat selamat 1 minggu di rumah sakit 

MEMBUAT BUBUR BAYI SEHAT DARI UBI UNGU

Bayi anda sudah saatnya makan?
Yu mari kita membuat bubur bayinya sendiri, ada banyak bahan makanan yang bisa diolah menjadi bubur bayi misalnya campuran tepung beras merah dan bahan makanan lainnya yang dihaluskan seperti wortel, brokoli, bayam, kacang merah atau bahkan tahu ( jangan lupa merebusnya terlebih dahulu agar matang dan mudah dihaluskan). Kita juga bisa membuatnya dari buah-buahan seperti pisang, pepaya, alpukat. Atau kita juga bisa membuatnya dari labu kuning, dan umbi-umbian salah satunya adalah ubi ungu.
Banyak sekali manfaat dari ubi ungu bunda yaitu berfungsi sebagai antioksidan karena dia dapat menyerap racun, polusi udara, oksidasi dalam tubuh dan menghambat pengumpulan sel-sel darah.
Ubi ungu juga mengandung serat pangan alami yang tinggi, prebiotik,kadar glycemic index rendah,dan oligosakarida. Manfaat lain dari ubi ungu ini adalah sumber karbohidrat dan sumber kalori yang cukup tinggi. Vitamin yang terkandung dalam ubi ungu ini antara lain vitamin A,Vitamin C,Vitamin B1 dan riboflavin.
Ubi ungu juga berfungsi sebagai antikanker, karena dia mengandung zat aktif yang bernama selenium dan iodin dan 20 kali lebih tinggi dari jenis ubi lainnya. selain itu juga ubi ungu bisa berfungsi sebagai anti bakteri,perlindungan terhadap kerusakan hati penyakit jantung dan stroke, dia juga baik untuk mendorong kelancaran peredaran darah.

Banyak sekali yaa manfaatnya, cara membuat bubur bayi sehat dari ubi ungu juga sangat mudah, bunda tinggal menyiapkan ubi ungu yang telah dicuci bersih , kemudian dipotong kecil dan dikukus atau direbus agar mudah menghaluskannya, setelah hancur bunda bisa menambahkannya dengan ASI atau susu formula, atau juga bisa dicampur dengan madu.

Bubur ini selain rasanya enak warnanya juga sangat cantik. Namun alangkah baiknya dicoba dulu sebelum diberikan pada bayi karena ada sebagian ubi yang rasanya pahit.  

Tips Merawat SIKEMBAR

Memiliki anak kembar memang sesuatu yang sangat menggembirakan sekaligus membingungkan. Bingung bagaimana merawatnya, bingung bagaimana membesarkannya, bingung bagaimana membagi waktu untuk mereka, semuanya jadi serba bingung.
Ada banyak cerita tentang uniknya merawat sikembar jika bunda sekarang sedang menanti anak kembar saya  ingin berbagi pengalaman tentang merawat sikembar

• Berawal saat mereka bayi, Saat malam hari, sulit sekali membagi waktu antara kembar satu dengan kembar dua dan waktu istirahat, saat si kembar satu bangun dan kembar dua tidur saya harus berusaha menidurkan kembali sikembar satu dan saat kembar satu tidur giliran sikembar dua bangun, memang sulit salah satu tips nya adalah  bergantian dengan suami untuk menjaga sikembar dan gunakan botol susu agar suami dapat membantu dalam memberikan susu.
• Banyak orang bertanya " gimana kalo dua-duanya minta susu? ", jawabannya adalah yaa disusuin dua duanya.. kadang kita tidak bisa menghindari hal itu, mereka harus menyusu disebelah kiri dan sebelah kanan, tapi ada cara simplenya untuk mengatasi hal itu lagi-lagi botol susu ya bunda, kita sebagai bunda anak kembar harus rajin rajin memeras ASI yang ditampung dalam botol dan disimpan dalam freezer, hal ini sangat membantu dalam merawat sikembar. 
• Usahakan sikembar diberikan ASI ekslusif dalam 6 bulan, karena ini sangat baik untuk daya tahan tubuhnya jika tidak bisa, berikan susu tambahan untuk si kembar
• Jika bunda termasuk orangtua kembar yang merawat anaknya sendiri usahakan membuat jadwal teratur dan bersamaan untuk sikembar misalnya jadwal tidur secara bersamaan, jadwal makan bersamaan, jadwal mandi yang bersamaan karena ini dapat menghemat waktu, dan waktu mereka tidur dapat dimanfaatkan untuk mengerjakan pekerjaan yang lainnya
• Jangan panik jika mereka menangis secara bersamaan, biasakan menghadapi situasi seperti itu karena jika kita panik mereka akan ikut panik 
• Biasakan berbagi sejak dini, berbagi mainan, berbagi makanan, berbagi orang tua, karena berbagi adalah satu hal yang tidak bisa dihindari
• Berbagi pengalaman dengan ibu kembar lainnya terutama yang sudah melampoi usia anak kita karena ini sumber dukungan dan  sumber nasihat yang bagus 
• 6 bulan pertama usahakan ada yang membantu baik itu baby sitter, pembantu rumah tangga, kerabat, orang tua, mertua, atau jasa laundry dan katering
• Sering berkomunikasi dengan suami dan mintalah dukungan darinya

Anak adalah anugerah, Allah maha mengetahui bahwa bunda bisa merawat mereka

Kembar Queen

 

" Ramuan Ajaib" JAHE DAN KAYU MANIS BISA MENJAGA DAYA TAHAN TUBUH SI KECIL

" Bu dede mau air jahe dong sama gula, dulu waktu dede kecil ibu sering bikin buat dede trus dede minum deh pake botol"

kalimat itu yang mengingatkan saya pada kebiasaan membuatkan air jahe untuk anak kembar kami, dulu saat mereka usia 2 tahunan saya sering membuatkan air jahe untuk menjaga daya tahan tubuhnya. 

Awalnya sih karena sikembar itu sering sakit, apalagi sakit flu. Saya takut memberikan obat terlalu sering, jadi sebisa mungkin saya menghindari obat-obatan.

Resepnya sangat mudah, hampir sama dengan resep wedang jahe hanya saja lebih sederhana ( maklum untuk balita ) Dab biasanya saya bilang minuman ini dengan " RAMUAN AJAIB " 

" RESEP RAMUAN AJAIB " 

Jahe, lebih bagus jika ada jahe merah 

Sedikit gula merah untuk rasa manis 

Kayu manis 

rebus semua bahan setelah mendidih dinginkan lalu berikan pada sikecil 

Dan Alhamdulilah setelah diberikan rutin, flu anak kami mereda dan akan lebih baik jika diberikan saat sikecil mengalami gejala flu, untuk pencegahan.

Manfaat kayu manis: 

Kayu manis dapat meredakan flu/pilek . Kayu manis adalah astringent yang membantu mengeringkan lendir berlebihan di dalam paru dan saluran hidung. Selain itu, kayu manis juga meningkatkan sirkulasi darah sehingga tangan dan kaki terasa hangat.Sumber : Back to Nature

Manfaat Jahe :
Banyak sekali manfaat jahe untuk kesehatan salah satu adalah sebagai penghangat badan, menambah nafsu makan,melancarkan sistem peredaran darah pada tubuh sehingga lebih rileks, mengatasi perut kembung..

Manfaat gula merah :

Selain pemberi rasa manis, gula merah lebih memiliki kandungan kalori yang lebih rendah dibandingkan dengan gula putih, selain itu juga dapat mengatsi batuk dan anemia.

Bunda silahkan dicoba resepnya semoga bermanfaat